Insulina to hormon, który sprawia, że magazynujemy lub wykorzystujemy cukry w organizmie. Dzięki temu zasilamy
Miesiąc: lipiec 2021
Ludzie stosują diety oparte głównie na tłuszczach w celu utraty wagi. Na takiej diecie rzadziej
Dieta ketogeniczna to termin, który określa dietę ubogą w węglowodany. Zamiast węglowodanów spożywamy na niej
Wielu z nas zastanawia się nad tym, co stanowi idealną dietę dla człowieka. Prawdopodobnie myślimy
Badania coraz częściej pokazują nam, że metaboliczna odpowiedź ludzi na taką samą żywność jest zupełnie